KETAPANG, Mitramabesnews.id - Dalam rangka memperingati Hari Lanjut Usia Nasional (HLUN) ke-30 Tahun 2026, Dinas Kesehatan Kabupaten Ketapang menggelar senam bersama dan Cek Kesehatan Gratis (CKG) pada Rabu (4/11/2026) di Pendopo Bupati Ketapang. Kegiatan ini diikuti para lanjut usia (lansia) dan masyarakat.
Kegiatan ini merupakan bentuk perhatian dan komitmen Pemerintah Kabupaten Ketapang melalui Dinas Kesehatan dalam meningkatkan derajat kesehatan serta mendorong para lansia agar tetap aktif, produktif, dan memiliki kualitas hidup yang baik di usia lanjut.
Kepala Dinas Kesehatan Kabupaten Ketapang, dr. Feria Kowira, M.M., dalam sambutannya menyampaikan apresiasi dan kebahagiaannya melihat antusiasme para lansia yang tetap semangat mengikuti olahraga bersama. Ia juga mengajak seluruh peserta untuk selalu menerapkan pola hidup sehat dengan aktivitas fisik rutin, mengonsumsi makanan bergizi seimbang, memperbanyak makan sayur dan buah, serta melakukan pemeriksaan kesehatan secara berkala.
Selain senam bersama, peserta juga mendapatkan edukasi mengenai pentingnya pemenuhan gizi bagi lansia yang disampaikan oleh dokter spesialis gizi klinik Kabupaten Ketapang, dr. Hendra, http://Sp.GK. Melalui sesi edukasi dan tanya jawab, peserta diajak memahami pentingnya menjaga asupan gizi seimbang guna mendukung kesehatan dan kebugaran di usia lanjut.
Kegiatan dilanjutkan dengan pelayanan Cek Kesehatan Gratis meliputi pemeriksaan tekanan darah, gula darah, kolesterol, dan asam urat sebagai upaya deteksi dini faktor risiko penyakit.
Kepala Dinas Kesehatan juga mengajak masyarakat untuk memanfaatkan layanan pemeriksaan kesehatan gratis tersebut, termasuk mengajak anggota keluarga di rumah agar turut melakukan pemeriksaan kesehatan.
Melalui kegiatan ini, diharapkan para lansia di Kabupaten Ketapang senantiasa menjaga kesehatan, tetap aktif bergerak, bahagia, dan sejahtera.
Lansia Sehat, Lansia Bahagia, Ketapang Semakin Sejahtera.
Ucap Dr Feria Kowira kadis kesehatan kepada awak media Mitramabesnewsid Sabtu 7/11/2026
Penulis:Jumadi
Social Header